Чтение онлайн

на главную - закладки

Жанры

Боли в спине... Что делать?
Шрифт:

Растирания с глиной

Для растираний надо приготовить глиняное масло: глиняный порошок тщательно размешать в оливковом масле до получения консистенции жидкой сметаны. Этой смесью растирать больное место.

Растирание с легким массажем делайте 2 раза в день. После растирания сустав следует укутать и сохранять неподвижность около 1 часа.

Глиняные растирания проводятся до исчезновения боли, но не более 3 недель подряд. После 3-недельного курса необходима неделя перерыва.

Ароматерапия

При лечении артритов ароматерапия используется достаточно широко.

Рецепты использования эфирных масел

Лавандовое масло

Принимать 1%-ный спиртовой раствор лавандового эфирного масла по 1 чайной ложке 3 раза в день.

Чистым лавандовым маслом смазывать виски.

Перед сном сосать сахар, на который капнуть 2–3 капли лавандового масла.

Сосновое масло

1/4 куска хвойного экстракта или 2 кг свежих хвойных игл настаивать 30 минут в ведре кипятка, затем вылить настой в ванну с водой 38 °С и пребывать в ней 20 минут.

Шалфейное масло

100 г сухого измельченного шалфея залить 1 литром воды и кипятить в течение часа, затем смесь настоять в той же посуде в течение суток. Добавить в воду с температурой 37–39 °С и принимать ванну.

Для компрессов льняную ткань, сложенную в 8–10 слоев, пропитать шалфейным экстрактом, подогретым до 40–45 °С, и наложить на пораженный сустав. Каждые 15 минут компресс менять. Длительность процедуры 30–40 минут, курс лечения 15–20 сеансов.

Лавровое масло

порошок лаврового листа – 6 частей

можжевеловые иглы измельченные – 1 часть

несоленое сливочное масло – 12 частей

Смешать компоненты в чашке и тщательно растереть.

Полученной мазью смазывать больные суставы. Действие: обезболивающее и успокаивающее.

Анималотерапия

Анималотерапия – это лечение с помощью животных. Сегодня в распоряжении анималотерапии есть два основных метода.

Направленное лечение

Включает в себя физический контакт, совместные прогулки, игры, «разговоры по душам». Более того, в нашей стране уже появились центры иппотерапии (лечение верховой ездой) и центры дельфинотерапии, где с успехом лечатся такие тяжелые заболевания, как детский церебральный паралич (ДЦП), эпилепсия и нарушения речи.

Естественный метод

Человек получает жизненную энергию и положительные эмоции от наблюдения за животными, а также от их изображений – фотографий и рисунков. Именно поэтому анималотерапия стала столь популярной: ее могут применять даже те, кто по каким-то причинам не в состоянии завести четвероногого питомца.

Иппотерапия

Одним из самых популярных методов анималотерапии является иппотерапия. О ней, иначе – «лечении лошадьми», было известно еще со времен Гиппократа. «Отец медицины» утверждал, что раненые и хворающие поправляются намного быстрее, если ездят верхом. Более того, по его мнению, меланхолики, совершающие прогулки на лошадях, избавляются от мрачных мыслей. Сейчас иппотерапию используют при нарушениях опорно-двигательного аппарата, атеросклерозе, последствиях некоторых видов черепно-мозговых травм, полиомиелита, при желудочно-кишечных заболеваниях, простатите, сколиозе, умственной отсталости. Доктор-лошадь помогает справиться с остаточными явлениями инсультов, снижает гиперактивность и сверхвозбудимость. Во время верховой езды человек раскачивается буквально во всех направлениях: влево и вправо, вперед и назад, вверх и вниз. Это развивает подвижность, равновесие, улучшает координацию движений, снимает напряжение. Поэтому сегодня методику активно опробуют на больных церебральным параличом. Кроме того, ритмичный ход лошади со скоростью 60 шагов в минуту помогает восстановить ритм сердца у тех, кто страдает аритмиями.

Кошкотерапия

Даже самые заядлые кошатники могут не знать, что целебной силой обладают именно кошки, а не коты. Пушистые подружки, оказывается, универсальные лекари: они нормализуют энергообмен.

Если вы истощены, выдохлись (примите к сведению, что хронический недостаток энергии приводит к таким заболеваниям, как инсульт, инфаркт, гипертония, остеохондроз, гастрит и язвенная болезнь), кошка вас «подпитает» энергетически, вернет утраченные силы. Все, что от вас требуется, – чаще брать на руки только что проснувшуюся, хорошо отдохнувшую хвостатую любимицу. Только следите, чтобы хвост зверька оказался с вашей правой стороны: это сделает процедуру более эффективной.

Если же вы никак не можете успокоиться, энергия бьет через край (ее избыток приводит к неврастении, почечной и сердечной недостаточности, артриту и гипотонии), поможет сонная, засыпающая кошка: прижмите ее к себе, побаюкайте, но в этом случае ее хвостик должен оказаться слева.

При гипертонии и остеохондрозе шейного отдела прекрасно зарекомендовал себя «кошачий воротник». Пусть три раза в день ваша кошка на 3–4 минуты побудет пушистой горжеткой.

Имеют значение и цвет, и порода. Черные гладкошерстные и сиамские кошки хорошо снимают хроническую усталость. Белые полудлинношерстные и длинношерстные (ангора и перс) исцеляют заболевания, связанные с нарушениями обмена веществ. Рыжие и серые – универсалы, они помогают при любых недомоганиях.

Если хотите быть здоровы, присматривайтесь к поведению кошки. Ваша питомица настойчиво льнет к вам?

Скорее всего, она чувствует, что вам грозит обострение хронического заболевания (кстати, именно из-за этой особенности животных в старину обвиняли в пособничестве силам зла). Когда кошка вылизывает или теребит ваше ухо, она лечит вас: на ушной раковине, как известно, расположено множество акупунктурных точек. Воздействуя на них, животное способно предотвратить сердечный приступ или нервный срыв.

Собакотерапия

Лучший способ пополнить запасы жизненных сил – завести собаку. Это живой антидепрессант и истинный психотерапевт! А для достижения оздоровительного эффекта достаточно просто находиться рядом с ней, ласкать, гладить, гулять. Собака не только прекрасно поддерживает в норме эмоциональное состояние хозяина, но может оказать и первую медицинскую помощь: ее слюна содержит антибиотик лизоцим, который способствует заживлению ран.

Расчесывая своего питомца, не выбрасывайте шерсть. Аккуратно собирайте ее в холщовый мешочек – и вы получите прекрасное средство от радикулита, люмбаго, воспалений в суставах. Почувствовав недомогание, прогрейте мешочек утюгом и приложите к больному месту.

Поделиться:
Популярные книги

Мой муж – чудовище! Изгнанная жена дракона

Терин Рем
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
5.00
рейтинг книги
Мой муж – чудовище! Изгнанная жена дракона

Атаман царского Спецназа

Корчевский Юрий Григорьевич
Боевая фантастика Ю. Корчевского
Фантастика:
боевая фантастика
попаданцы
альтернативная история
6.00
рейтинг книги
Атаман царского Спецназа

Инженер Петра Великого 3

Гросов Виктор
3. Инженер Петра Великого
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
5.00
рейтинг книги
Инженер Петра Великого 3

Наследник

Назимов Константин Геннадьевич
3. Травник
Фантастика:
фэнтези
6.80
рейтинг книги
Наследник

Леди Малиновой пустоши

Шах Ольга
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
6.20
рейтинг книги
Леди Малиновой пустоши

Неучтенный элемент. Том 10

NikL
10. Антимаг. Вне системы
Фантастика:
фэнтези
5.00
рейтинг книги
Неучтенный элемент. Том 10

Практик

Листратов Валерий
5. Ушедший Род
Фантастика:
аниме
фэнтези
попаданцы
5.00
рейтинг книги
Практик

Попаданец на рыбалке. Книги 1-7

Скворцов Владимир Николаевич
Попаданец на рыбалке
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
6.88
рейтинг книги
Попаданец на рыбалке. Книги 1-7

Седьмой круг

Джиллиан Алекс
Любовные романы:
исторические любовные романы
8.07
рейтинг книги
Седьмой круг

Я еще граф. Книга #8

Дрейк Сириус
8. Дорогой барон!
Фантастика:
боевая фантастика
попаданцы
5.00
рейтинг книги
Я еще граф. Книга #8

Linux программирование в примерах

Роббинс Арнольд
Компьютеры и Интернет:
программирование
ос и сети
5.00
рейтинг книги
Linux программирование в примерах

Дитя прибоя

Трофимов Ерофей
Дитя прибоя
Фантастика:
боевая фантастика
попаданцы
фэнтези
5.00
рейтинг книги
Дитя прибоя

Поход

Валериев Игорь
4. Ермак
Фантастика:
боевая фантастика
альтернативная история
6.25
рейтинг книги
Поход

Купеческая дочь замуж не желает

Шах Ольга
Фантастика:
фэнтези
6.89
рейтинг книги
Купеческая дочь замуж не желает