Чтение онлайн

на главную - закладки

Жанры

Как спасти шевелюру?
Шрифт:

7. Йод I . Дефицит йода взаимосвязан с различными заболеваниями и состояниями организма. Йод необходим для правильного функционирования щитовидной железы, которая производит гормоны, регулирующие метаболизм и рост.

Если организм не получает достаточно йода, это может привести к развитию заболеваний, таких как зоб (увеличение щитовидной железы), гипотиреоз (снижение уровня щитовидных гормонов) и кретинизм (умственная отсталость и физические дефекты при недостатке йода в детском возрасте).

Норма 30,0 до 60,0 мкг/л.

8. Кобальт Со. Витамин метилкобаламин или проще говоря витамин В12, состоит из кобальта, без него он не всасывается в кишечнике. Его дефицит приводит к дефициту витамина B12 в организме. Данный элемент опасен интоксикацией, при завышенных референсных значениях. Очень часто она бывает хронической. Данное исследование лучше делать на срезе волос.

Норма 0,00045–0,001 мкг/мл.

9.Марганец Mn. Марганец относится к эссенциальным элементам, другими словами в организме их совсем маленькое количество, но тем не менее данный элемент, точнее его дефицит влияет на рост волоса. Недостаток марганца замедляет его рост. Одновременный прием кальция и магния, может повлиять на уровень марганца в крови. Норма 0,007–0,015 мкг/мл.

10. Магний Mg. Магний в организме берет на себя множество функций. Запасы магния демонтируются в костной ткани и в волосах, организм черпает эти запасы непрерывно. Поэтому важно соблюдать баланс и этого элемента. Частые стрессовые состояния могут привести к дисбалансу магния. Его дефицит в организме также влияет на волосы, они становятся ломкими, тусклыми и подвержены выпадению. Благодаря анализу на содержание магния, врачи диагностируют заболевание трихотиодистрофию. Это наследственное заболевание, которое имеет ряд признаков включающих ломкость волос и задержки интеллектуального развития.

Норма 30 – 461 мкг/г.

Si кремний. Он является жизненно важным элементом необходимым не только всему организму, но и нашим волосам. Его дефицит вызывает ломкость волос, они становятся тонкими и хрупкими.

Высокие физические нагрузки могут вызвать недостаток этого элемента.

Норма 152+-9 мкг/л.

Se Селен. Относится к эссенциальным элементам, имеет большое значение для иммунной системы организма, он участвует в метаболизме гормонов щитовидной железы.

Селен выполняет очень важную функцию, а именно антиоксидантную защиту. Данный элемент находится практически во всех тканях организма кроме жировой.

Если организм здоров, уровень селена в норме, но очень часто дефицит или профицит отражается на состоянии наших волос.

Конец ознакомительного фрагмента.

Поделиться:
Популярные книги

Телохранитель для дочери генерала драконов

Лунёва Мария
7. Генералы драконов
Фантастика:
фэнтези
5.00
рейтинг книги
Телохранитель для дочери генерала драконов

Кодекс Крови. Книга ХVI

Борзых М.
16. РОС: Кодекс Крови
Фантастика:
попаданцы
аниме
фэнтези
5.25
рейтинг книги
Кодекс Крови. Книга ХVI

Барон

Первухин Андрей Евгеньевич
5. Ученик
Фантастика:
фэнтези
5.60
рейтинг книги
Барон

Вечная Война. Книга II

Винокуров Юрий
2. Вечная война.
Фантастика:
юмористическая фантастика
космическая фантастика
8.37
рейтинг книги
Вечная Война. Книга II

Вторая жизнь майора. Цикл

Сухинин Владимир Александрович
Вторая жизнь майора
Фантастика:
героическая фантастика
боевая фантастика
попаданцы
5.00
рейтинг книги
Вторая жизнь майора. Цикл

В логове нечисти

Саймак Клиффорд Дональд
Фантастика:
научная фантастика
8.00
рейтинг книги
В логове нечисти

Крылатый воин

Чернобровкин Александр Васильевич
30. Вечный капитан
Фантастика:
попаданцы
5.00
рейтинг книги
Крылатый воин

"Охотник". Компиляция. Книги 1-12

Усманов Хайдарали
Собрание сочинений
Фантастика:
боевая фантастика
5.00
рейтинг книги
Охотник. Компиляция. Книги 1-12

Лекарь Империи

Карелин Сергей Витальевич
1. Лекарь Империи
Фантастика:
городское фэнтези
аниме
дорама
фэнтези
попаданцы
5.00
рейтинг книги
Лекарь Империи

Deus vult

Рокотов Алексей
3. Путь князя
Фантастика:
фэнтези
рпг
попаданцы
5.00
рейтинг книги
Deus vult

Настроение – Песец

Видум Инди
7. Под знаком Песца
Фантастика:
альтернативная история
аниме
5.00
рейтинг книги
Настроение – Песец

Крестоносец

Ланцов Михаил Алексеевич
7. Помещик
Фантастика:
героическая фантастика
попаданцы
альтернативная история
6.25
рейтинг книги
Крестоносец

Город костей

Коннелли Майкл
8. Гарри Босх
Детективы:
триллеры
8.69
рейтинг книги
Город костей

Последний реанорец. Том IX

Павлов Вел
8. Высшая Речь
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.75
рейтинг книги
Последний реанорец. Том IX