Чтение онлайн

на главную - закладки

Жанры

Как спасти шевелюру?
Шрифт:

7. Йод I . Дефицит йода взаимосвязан с различными заболеваниями и состояниями организма. Йод необходим для правильного функционирования щитовидной железы, которая производит гормоны, регулирующие метаболизм и рост.

Если организм не получает достаточно йода, это может привести к развитию заболеваний, таких как зоб (увеличение щитовидной железы), гипотиреоз (снижение уровня щитовидных гормонов) и кретинизм (умственная отсталость и физические дефекты при недостатке йода в детском возрасте).

Норма 30,0 до 60,0 мкг/л.

8. Кобальт Со. Витамин метилкобаламин или проще говоря витамин В12, состоит из кобальта, без него он не всасывается в кишечнике. Его дефицит приводит к дефициту витамина B12 в организме. Данный элемент опасен интоксикацией, при завышенных референсных значениях. Очень часто она бывает хронической. Данное исследование лучше делать на срезе волос.

Норма 0,00045–0,001 мкг/мл.

9.Марганец Mn. Марганец относится к эссенциальным элементам, другими словами в организме их совсем маленькое количество, но тем не менее данный элемент, точнее его дефицит влияет на рост волоса. Недостаток марганца замедляет его рост. Одновременный прием кальция и магния, может повлиять на уровень марганца в крови. Норма 0,007–0,015 мкг/мл.

10. Магний Mg. Магний в организме берет на себя множество функций. Запасы магния демонтируются в костной ткани и в волосах, организм черпает эти запасы непрерывно. Поэтому важно соблюдать баланс и этого элемента. Частые стрессовые состояния могут привести к дисбалансу магния. Его дефицит в организме также влияет на волосы, они становятся ломкими, тусклыми и подвержены выпадению. Благодаря анализу на содержание магния, врачи диагностируют заболевание трихотиодистрофию. Это наследственное заболевание, которое имеет ряд признаков включающих ломкость волос и задержки интеллектуального развития.

Норма 30 – 461 мкг/г.

Si кремний. Он является жизненно важным элементом необходимым не только всему организму, но и нашим волосам. Его дефицит вызывает ломкость волос, они становятся тонкими и хрупкими.

Высокие физические нагрузки могут вызвать недостаток этого элемента.

Норма 152+-9 мкг/л.

Se Селен. Относится к эссенциальным элементам, имеет большое значение для иммунной системы организма, он участвует в метаболизме гормонов щитовидной железы.

Селен выполняет очень важную функцию, а именно антиоксидантную защиту. Данный элемент находится практически во всех тканях организма кроме жировой.

Если организм здоров, уровень селена в норме, но очень часто дефицит или профицит отражается на состоянии наших волос.

Конец ознакомительного фрагмента.

Поделиться:
Популярные книги

Потомок бога

Решетов Евгений Валерьевич
1. Локки
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
аниме
сказочная фантастика
5.00
рейтинг книги
Потомок бога

Иной. Том 5. Адская работа

Amazerak
5. Иной в голове
Фантастика:
боевая фантастика
городское фэнтези
технофэнтези
рпг
5.00
рейтинг книги
Иной. Том 5. Адская работа

Дважды одаренный. Том III

Тарс Элиан
3. Дважды одаренный
Фантастика:
альтернативная история
аниме
фэнтези
фантастика: прочее
юмористическое фэнтези
5.00
рейтинг книги
Дважды одаренный. Том III

Мастер порталов

Лисина Александра
8. Гибрид
Фантастика:
боевая фантастика
попаданцы
технофэнтези
аниме
фэнтези
5.00
рейтинг книги
Мастер порталов

Олд мани

Голд Яна
Любовные романы:
современные любовные романы
остросюжетные любовные романы
фемслеш
5.00
рейтинг книги
Олд мани

Врубель

Коган Дора Зиновьевна
Жизнь в искусстве
Документальная литература:
биографии и мемуары
5.00
рейтинг книги
Врубель

Менталист. Трансформация

Еслер Андрей
4. Выиграть у времени
Фантастика:
фэнтези
альтернативная история
7.28
рейтинг книги
Менталист. Трансформация

Охотник за головами

Вайс Александр
1. Фронтир
Фантастика:
боевая фантастика
космическая фантастика
5.00
рейтинг книги
Охотник за головами

Хозяин Теней 4

Петров Максим Николаевич
4. Безбожник
Фантастика:
попаданцы
аниме
фэнтези
5.00
рейтинг книги
Хозяин Теней 4

Алекс и Алекс

Афанасьев Семен
1. Алекс и Алекс
Фантастика:
боевая фантастика
6.83
рейтинг книги
Алекс и Алекс

Московское золото и нежная попа комсомолки. Часть Четвертая

Хренов Алексей
4. Летчик Леха
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
5.00
рейтинг книги
Московское золото и нежная попа комсомолки. Часть Четвертая

Третий Генерал: Том III

Зот Бакалавр
2. Третий Генерал
Фантастика:
попаданцы
рпг
аниме
5.00
рейтинг книги
Третий Генерал: Том III

Новик

Ланцов Михаил Алексеевич
2. Помещик
Фантастика:
альтернативная история
6.67
рейтинг книги
Новик

Изгой Проклятого Клана. Том 5

Пламенев Владимир
5. Изгой
Фантастика:
аниме
фэнтези
попаданцы
5.00
рейтинг книги
Изгой Проклятого Клана. Том 5